今日は今年初めてのジムでした。 いつもの負荷で筋力トレーニングをしましたが、暫く間隔が空いたため さすがに身に応えました。 約90分行い、終わってからの栄養ドリンクが一段と旨かったです。 さて、今日の健康ドリンクの試飲は キューピーコーワゴールド…
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